冬季为呼吸道传染病高发季节，需警惕流感与其他呼吸道病原体叠加感染风险，近期大石桥市流感样病例呈上升趋势，因此，大石桥市疾病预防控制中心(大石桥市卫生监督所)提示广大市民，做好个人防护，远离流感，保障健康。

什么是流行性感冒?

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其中的甲型(H1N1亚型和H3N2亚型)和乙型流感病毒会导致每年的季节性流行。流感主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可以经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且封闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。潜伏期短、传染性强。

流行性感冒的临床表现有哪些?

发热、头痛、全身不适，体温可达39-40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。与普通感冒相比，流感症状更重，老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危群体，感染后易引发肺炎、心肌炎等严重并发症，需格外警惕。

流感防控措施有哪些？

1.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、保持室内通风、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播;

2.减少前往人群密集、通风不良的场所，必要时佩戴口罩，降低感染风险;

3.规律作息、均衡饮食、适度锻炼，增强自身免疫力，让病毒“无机可乘”;

4.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段，建议及时接种，为健康筑牢“防护盾”;

5.若出现流感样症状，及时居家休息，避免带病上班、上学，减少交叉感染;症状持续加重时，需及时就医，遵医嘱用药，切勿自行滥用抗生素。

让我们携手并肩，从自身做起，落实防控措施，科学应对流感，共同守护自己和家人的健康，平安度过秋冬流感高发季。