自新冠肺炎疫情暴发以来，面对内忧外患的疫情防控形势，在中国共产党的领导下，全国上下万众一心、众志成城，国内疫情得到了有效管控。成绩的背后离不开广大医务工作者的无私奉献，为帮助医务工作者提高心理调节适应能力、缓解心理压力、普及心理健康知识、提升大家识别与应对常见心理问题的能力。近日，在大石桥市卫生健康局六楼大会议室举办了大石桥市召开新冠肺炎疫情防控形势下的心理健康讲座，各市直医院、乡镇卫生院、社区卫生服务中心的相关人员80余人参加了会议。

此次活动特邀辽宁省医学会精神科分会副主任委员、大石桥市精神卫生康复医院专家郄晓明主任医师主讲。作为一名心理学专家，姚主任具有较为丰富的临床经验，从事精神卫生临床工作30余年。擅长精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍的诊断、治疗及援外康复指导，心理咨询与心理治疗等。

专家通过生动的演讲、实际案例分享、心理知识问答、互动交流问题等方式为在场人员传递了健康阳光的生活理念，并教会大家如何通过有效、科学的方式来缓解生活压力，保持积极乐观的心态，树立健康的生活理念。

两个多小时的讲座，在掌声中圆满结束。通过举办此次健康讲座，达到宣传心理知识，引导大家树立正确的健康观念，帮助大家学会疏导情绪、释放压力的心理素养。在讲座结束后，大家也纷纷表示，这次讲座让大家获益良多。对待心理问题，既要充分重视、及时疏导，又不必过分在意、视之如洪水猛兽。

2020年，我们都承担了巨大的压力，也面临着巨大的挑战。疫情防控步入常态化，经济社会生活加快全面恢复。外防输入、内防反弹，医务人员所坚守的地方仍然是重要防线，警惕意识不能松懈，对于长期的一线值守及参与防控工作要有充分的思想准备和工作准备，做好心理防护、加强自我心理疏导，不焦虑、不恐慌，才能在连续作战中，做好各项工作，才能用心用情为百姓做好服务，才能担起这份责任，为彻底打赢这场疫情防控战再立新功。